43歲黃小姐，長期有頭暈、全身虛弱、手腳冰冷、心悸等症狀，近幾個月，出現胸悶甚至輕微活動就會呼吸困難，患者因而懷疑是否有心臟或腦部疾病。求診醫師確診為缺鐵性貧血，經6個月以上的治療和飲食衛教調整，患者貧血狀況改善，不適症狀也逐步獲得控制。
臺南市立醫院家醫科曾彥勳醫師說明，貧血以年輕女性及65歲以上老人較常見，根據紅血球體積大小區分為小球、正球或大球性貧血。門診常見的小球性貧血以缺鐵性貧血和海洋性貧血為主。海洋性貧血一般來自遺傳較難有效治療；而缺鐵性貧血則以腸胃道血液流失、女性月經量過多或缺乏營養為主，只要找出病因，治療後效果良好。
曾彥勳表示，患者經安排抽血檢驗發現為嚴重貧血，進一步驗鐵更呈現嚴重缺乏，於是給予鐵劑補充，並建議調整飲食習慣，適量補充肉、蛋、海鮮、深綠葉蔬菜、豆類、堅果類等營養，避免隨餐飲用茶葉或咖啡。經過治療患者貧血狀況已獲改善，頭暈、心悸、胸悶等問題也不再困擾她。
曾彥勳強調，缺鐵性貧血的治療以鐵劑補充為主，可搭配維生素C幫助吸收。療程大致需半年，在血紅素正常後再補充3個月，並且定期追蹤。曾彥勳醫師提醒，勿擅自行補充鐵劑，應由醫師診斷，以免輕則花錢又不能對症下藥，重則延誤疾病病程，造成遺憾。（陳婉玲報導）
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